周一上班好疲累？很多人到了春天總是整天昏昏欲睡。想找回一天的活力，營養師建議從“吃”做起，不妨自製綠拿鐵+豆穀漿抗疲勞；中醫也有解春睏妙招，動手搓搓穴位就有效。趕快跟著做，讓您好睡早起精神飽！