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雨季除濕指南
雨季濕氣重全身痠痛?中醫曝光「5大排濕食物」+超商就有的排濕茶飲!必學護耳功、8種祛濕食材清單,打開身體除濕機,破解換季不適!
健康2.0 編輯團隊 4月24日 星期四
最近陰雨綿綿,偶爾參雜著悶、濕交替,讓人感到不舒服,除了心情,身體也會因為潮濕環境而影響體內濕氣不易排出;中醫提醒,濕氣如果不及時除去,長久下來體質惡化可能是某些疾病的源頭。
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