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美好的一天從健康提案開始！從營養食補到居家運動，健康2.0 編輯團隊每日為您精選 5 篇主題好文，陪您每天學一點，人生金健康！

立夏養生術

2025立夏必看！中醫傳授乾隆養心茶+3大護肝穴，搭配藍莓、櫻桃養生水果，避開4禁忌招好運。調節免疫、改善心肺功能，炎夏也能神清氣爽！

健康2.0 編輯團隊 5月6日星期二

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